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SUMMARY:PADRÓN | Visita al Balneario de Cuntis
DESCRIPTION:En medio de estos días de frío y mal tiempo\, nada mejor que una sesión sesión relajante para disfrutar. \nPor eso\, las Aulas de Padrón visitan el Balneario de Cuntis durante la tarde del jueves. El alumnado podrá gozar de los beneficios de estas instalaciones para la salud física\, pero también para la mental. \nAsí\, pasarán una tarde de desconexión y reconexión que les renovará al máximo.
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SUMMARY:VIGO | Autocuidado
DESCRIPTION:Las Aulas de Vigo saben lo importante que es cuidar de uno mismo\, por dentro y por fuera. \nPor eso\, durante el mes de noviembre ofrecen un curso impartido por Agar Iglesias Castaño. Se trata de un espacio en el que potenciar el autocuidado para sentirse bien por dentro y por fuera. \nPara ello\, se trabajará desde la música hasta la belleza\, en un espacio de formación saludable\, estético y emocional.
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SUMMARY:PADRÓN | Cocina saludable
DESCRIPTION:La alimentación es una de las piezas fundamentales para un envejecimiento verdaderamente activo. \nPor eso\, las Aulas de Padrón se apuntan a un interesante curso de cocina saludable en el Auditorio del Centro Social. \nUna oportunidad estupenda para aprender sobre lo que comemos\, y cómo cocinarlo.
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SUMMARY:VIGO | Autocuidado
DESCRIPTION:Las Aulas de Vigo saben lo importante que es cuidar de uno mismo\, por dentro y por fuera. \nPor eso\, durante el mes de noviembre ofrecen un curso impartido por Agar Iglesias Castaño. Se trata de un espacio en el que potenciar el autocuidado para sentirse bien por dentro y por fuera. \nPara ello\, se trabajará desde la música hasta la belleza\, en un espacio de formación saludable\, estético y emocional.
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SUMMARY:VIGO | Risoterapia
DESCRIPTION:Soltar todo el aire de una carcajada\, ¿hay algo mejor? \nATEGAL Vigo sabe bien cuál es el poder sanador de la risa\, es el secreto que comparten todos allí. Ahora\, se proponen usarlo como terapia con este curso de Risoterapia. \nDesde el 15 de septiembre al 19 de diciembre\, cada martes puedes disfrutar de esta experiencia tan divertida como práctica. \nPuedes unirte contactando directamente con las Aulas de Vigo\, se trata de un curso de un total de 30 horas (todos los martes de 18:15 a 20:15) que tiene un precio total de 7 euros\, gracias a la colaboración de la Deputación de Pontevedra.
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SUMMARY:SANTIAGO | Bienestar emocional
DESCRIPTION:Un encuentro más en Santiago de Compostela para disfrutar de nuevos conocimientos y mejor compañía. \nLas aulas ofrecen una serie de encuentros para abordar distintas temáticas sobre salud y bienestar. \nEn esta ocasión\, se tratará la resiliencia y factores que influyen. Un encuentro que nos servirá para autocuidarnos\, comprendernos y mejorar nuestra salud. \nEstos encuentros requieren un mínimo de 5 participantes\, y si se alcanzan las 10 personas se reducirá el precio a 5 euros por asistente..
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DESCRIPTION:Las Aulas de Vigo saben lo importante que es cuidar de uno mismo\, por dentro y por fuera. \nPor eso\, durante el mes de noviembre ofrecen un curso impartido por Agar Iglesias Castaño. Se trata de un espacio en el que potenciar el autocuidado para sentirse bien por dentro y por fuera. \nPara ello\, se trabajará desde la música hasta la belleza\, en un espacio de formación saludable\, estético y emocional.
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SUMMARY:SANTIAGO | Gárgolas escondidas de la ciudad
DESCRIPTION:El alumnado de Santiago de Compostela se ha puesto como propósito localizar las gárgolas escondidas de la ciudad. \nAunque en un principio se propuso esta actividad como una salida cultural\, el tiempo lo ha complicado. Pero las Aulas nunca paran\, por eso disfrutaremos de un viaje histórico y artístico a través de los conocimientos de María Victoria Tizón. \nSe trata de un verdadero trabajo de investigación que más adelante nos permitirá aventurarnos por las calles de Santiago para localizar estas gárgolas.
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SUMMARY:VIGO | Risoterapia
DESCRIPTION:Soltar todo el aire de una carcajada\, ¿hay algo mejor? \nATEGAL Vigo sabe bien cuál es el poder sanador de la risa\, es el secreto que comparten todos allí. Ahora\, se proponen usarlo como terapia con este curso de Risoterapia. \nDesde el 15 de septiembre al 19 de diciembre\, cada martes puedes disfrutar de esta experiencia tan divertida como práctica. \nPuedes unirte contactando directamente con las Aulas de Vigo\, se trata de un curso de un total de 30 horas (todos los martes de 18:15 a 20:15) que tiene un precio total de 7 euros\, gracias a la colaboración de la Deputación de Pontevedra.
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SUMMARY:FERROL | Inauguración del curso
DESCRIPTION:Las Aulas Senior de Galicia celebran el inicio del curso y\, como es tradición\, lo hacen con un multitudinario encuentro con todos los socios y socias. \nEn esta ocasión\, Ferrol es el lugar que acogerá un evento tan especial. Decenas de mayores viajarán hasta la ciudad para disfrutar de este encuentro\, y en él podrán disfrutar de la actuación musical de «Só Elas»\, una deliciosa comida y distintas salidas culturales por el lugar. \nAsí\, damos la bienvenida oficialmente a este curso que\, una vez más\, ha empezado con muchas novedades.
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SUMMARY:VIGO | Salud\, con Estefanía Zardoya
DESCRIPTION:Las Aulas de Vigo acogen un nuevo taller sobre salud\, a cargo de la especialista Estefanía Zardoya. \nDurante las próximas semanas\, ATEGAL abordará las claves para una mejor salud. Se trata de un conjunto de talleres que se desarrollarán bajo el título «Saúde integral»\, y en los que Zardoya enseñará a los participantes cómo trabajar los tres aspectos clave: la salud física\, la salud mental y la salud emocional. \nA través de estos fundamentos\, los participantes encontrarán las mejores herramientas para alcanzar una salud integral. Una formación que se explica mejor con la metáfora de un coche\, su conductor y el sistema que emplea para circular. Si no se cuidan estos tres aspectos\, nunca se llegará al destino.
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SUMMARY:VIGO | Risoterapia
DESCRIPTION:Soltar todo el aire de una carcajada\, ¿hay algo mejor? \nATEGAL Vigo sabe bien cuál es el poder sanador de la risa\, es el secreto que comparten todos allí. Ahora\, se proponen usarlo como terapia con este curso de Risoterapia. \nDesde el 15 de septiembre al 19 de diciembre\, cada martes puedes disfrutar de esta experiencia tan divertida como práctica. \nPuedes unirte contactando directamente con las Aulas de Vigo\, se trata de un curso de un total de 30 horas (todos los martes de 18:15 a 20:15) que tiene un precio total de 7 euros\, gracias a la colaboración de la Deputación de Pontevedra.
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