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Talleres de Mindfulness para personas mayores en Ategal Vigo

Ategal Vigo organiza un curso de Mindfulness para personas mayores que incluye dos meses de talleres semanales y que está destinado tanto a alumnado de la asociación como a personas mayores no asociadas. El curso está impartido por el psicólogo y experto en la materia, Miguel Bello.  La primera sesión, de prueba, gratuita y abierta

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‘Taller de Mindfulness’ en Ategal Vigo

Las aulas de Ategal Vigo organizan un Taller de Mindfulness con el psicólogo Manuel Bello.  Se celebra el viernes 8 de marzo a las 18.00 horas en la sede de la entidad: Travesía do Pino, 2-entrechan.  Esta primera sesión es GRATUITA y sirve como prueba para todas aquellas personas interesadas en continuar con el curso,

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Notas de prensa

Mayores de Ourense viven «una odisea en el espacio» para lograr descanso y salud

(Víctor Sariego, 28/02/2019).- Las Aulas Senior de Galicia (Ategal) de Ourense celebraron en el centro municipal La Molinera de la ciudad, la segunda sesión del proyecto ‘Talento Senior. Liderando mi salud. Pautas para tener una salud de cine’. Seis talleres gratuitos de preparación a la jubilación y para el envejecimiento activo y saludable que imparte la docente, coach y médica de familia, Estefanía

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Notas de prensa

Mayores de Ourense viven «una odisea en el espacio» para lograr descanso y salud

(Víctor Sariego, 28/02/2019).- Las Aulas Senior de Galicia (Ategal) de Ourense celebraron en el centro municipal La Molinera de la ciudad, la segunda sesión del proyecto ‘Talento Senior. Liderando mi salud. Pautas para tener una salud de cine’. Seis talleres gratuitos de preparación a la jubilación y para el envejecimiento activo y saludable que imparte la docente, coach y médica de familia, Estefanía

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Notas de prensa

Tecnoloxía e persoas maiores: en Ategal, si!

        (Víctor Sariego, 24/2/2019).- Ademáis da amplia oferta de formación nas áreas cultural, ocupacional, TIC e de saúde, as aulas de Ategal están celebrando durante todo o curso –e coa colaboración do seu alumando–, diversos proxectos en Tecnoloxías da Información e a Comunicación (TIC) e outros ámbitos tecnolóxicos nunha clara demostración de

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Tecnoloxía e persoas maiores: en Ategal, si!

        (Víctor Sariego, 24/2/2019).- Ademáis da amplia oferta de formación nas áreas cultural, ocupacional, TIC e de saúde, as aulas de Ategal están celebrando durante todo o curso –e coa colaboración do seu alumando–, diversos proxectos en Tecnoloxías da Información e a Comunicación (TIC) e outros ámbitos tecnolóxicos nunha clara demostración de

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‘Escuela de la Espalda’ para un envejecimiento pleno y sin dolor

(Víctor Sariego, 19/02/2019).- La Sociedad Española del Dolor (SAD) –en las conclusiones de su último congreso internacional del año pasado– asegura que el ejercicio mejora la función física, la intensidad del dolor y la calidad de vida. Efectos especialmente beneficiosos en pacientes con enfermedades musculosqueléticas del tipo de la artrosis, esencialmente de rodilla y cadera,

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